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枕头都想枕着既舒服又养生，下面看看这些枕芯材料，选择一款时候自己的，如果有兴趣，可以自己制作哟!荞麦枕有安神明目、促进睡眠的作用。最好用粗布纯棉，缝成和枕头大小的一个口袋，确保荞麦壳是干净的，没有虫子的情况下，装入布袋里。
床上用品中，枕头是我们一年四季都需要的，枕头的价格有高有低，低的甚至只要几块钱一个。枕头的价格之后可以那么低，是却决于它枕芯所用的材料。由于枕芯对我们的睡眠有着很大的影响，所以我们要选择比较好的枕芯材料。
枕头分为枕芯和枕套两个部分，由于枕套大部分采用的棉质的材料，所以我们几乎每隔一两个月就会进行一次清洗。但是对于枕芯要怎么清洁保养，或者要多长时间换一次，很多人都没有什么概念。甚至有些人枕芯一用就是几十年。
想要有一个好的睡眠，选择一个适合自己的枕头非常重要，但是，也有很多人往往追求高质量的枕头从而忽视了枕芯所带来的不同感受，那么到底有哪些枕芯分类丶不同的枕芯又有什么作用呢?接下来，我就给大家科普一下。
枕芯是枕头的一个主要组成部分。一个好的枕头可以带来舒适的睡眠，当然枕芯功不可没。枕芯根据材质不同及造型的不同而有不同的分类。现在小编给大家介绍几种不同特色的枕芯材料，顺便跟大家说说枕芯怎么洗。
在家庭当中，一些勤劳的人们总会经常洗洗床单，晒晒被子，但是枕头却往往会被我们所忽视。但是你知道吗?枕头也是影响我们睡眠质量的元凶之一，长期对枕头不进行清洗和晾晒，往往会使他充满螨虫，危害了我们的身体健康。
经常更换床单、枕套，是许多家庭主妇必备的功课。然而，对于每天与我们“亲密接触”的枕芯，却是也要定期进行更换的。家具迷发现，很多家庭的枕芯已经数年没有更换了。那为什么枕芯要定期更换呢?
床品中影响睡眠质量最多的就是枕头，但是枕芯的更换周期又往往是最长的。因为外面套的枕套是常换洗的，所以大多数人忽视了枕套里面那个发黄的枕芯。其实枕芯是最容易滋生细菌，而且又是与你的呼吸器官最近的，使用频次最高的床品。因此枕芯我们也要勤晒多洗。
一般的枕头寿命应该是3年，就是每隔三年就应该换一次枕头，如果你现在的枕头使用已经超过了3年，建议你还是赶紧换掉吧，因为又旧又脏的枕头容易滋生霉菌和螨虫，引发呼吸道疾病。
枕头用久了会产生黄色的污渍或是霉印，其实光靠太阳暴晒是无法消除的。正确的清洗才能让枕头使用时间更长更久，更健康。步骤一：准备好洗衣粉或洗衣剂、漂白水和少许硼砂，将枕头放在温水中浸泡十五分钟。
我们都知道枕头不能过硬或者过软，不能过高或者过低，枕头的舒适度，比被子更容易影响我们的睡眠。很多人认为枕套足以保护枕芯所以从来不清洗枕芯。但是睡觉时不经意留的口水和分泌的汗液会渗透到枕芯里面，滋生细菌。
人的一生有三分之一的时间在睡眠，就是说人一生有三分之一的时间在被窝里。人在睡眠中会自动排出200cc的汗液，其他还有皮屑、皮脂和唾液。这些汗液、皮屑、油垢、油脂、唾液等是螨虫最好的营养食品，不知不觉中促进了螨虫的繁殖。
作为睡眠必需品，枕头的地位不可小觑，一款好的枕头能放松颈部肌肉，促进血液循环，提高睡眠质量。但现在市面上各种材质、各种设计的枕头令人眼花缭乱，到底什么材质的枕头才能为自己带来高质量的睡眠?
人的一生中有三分之一的时间都是在睡眠状态下度过的，选择一款合适的枕芯对于睡眠质量的提升具有非常重要的作用，枕芯需要填充材料，使枕头在使用时保持一定的高度，枕芯市场上填充材料多种多样
枕头是每个人睡觉必须要用的物件，而枕头芯又是每个枕头不可缺少的东西。想要睡得好，枕头是非常重要的，自然枕头芯也不例外。枕头芯的好坏大致就可以判断一个枕头的好坏。有人觉得枕头芯硬一些好，还有人觉得枕头芯软一点好。
